Мягкий лимфодренаж и жесткий цигун против целлюлита

myagkij limfodrenazh i zhestkij cigun protiv celljulita Способы лечения

В субботу, 12 апреля, прошла презентация антицеллюлитной программы «Boutique Massage Practices». Андрей Моренков, один из мастеров массажных практик, рефлексотерапевт, член Всекитайской ассоциации Чжэнцзю, научный сотрудник НИИ клинической иммунологии РАМН, практикующий антицеллюлитный массаж по собственной методике. более 10 лет отвечал на вопросы присутствующих в зале женщин.

— Что такое целлюлит? Это индивидуальная черта или болезнь?

— Во-первых, как врач могу сказать, что целлюлит — это проблема не жировой ткани, а соединительной ткани, которая строит мосты между жировыми клетками. Неравномерное распределение жировой ткани, называемое целлюлитом или апельсиновой коркой, возникает, когда кровоснабжение и отток токсинов из определенной области уменьшаются, и этот процесс тесно связан с нарушением обмена веществ. У многих женщин с избыточным весом целлюлит вообще отсутствует, но целлюлит встречается у некоторых женщин со здоровым весом и сниженным метаболизмом.

Во-вторых, иногда милые дамы переоценивают свои «целлюлитные» проблемы, и мне приходится объяснять, что речь идет не о борьбе с целлюлитом, а о здоровом образе жизни или консультации со специалистом по метаболизму или эндокринологом. Когда мы говорим об ожирении, без комплексной программы похудания ничего не поделаешь. Когда женщина спрашивает меня, сколько килограммов можно сбросить с помощью массажа от целлюлита, я честно отвечаю — 2-4 кг в неделю, при вашем регулярном присутствии, и я сама потеряю эти килограммы, делая этот массаж.

Иногда приходится отказываться, потому что это нормальное (2-3 кг) скопление жира в области живота через полгода после беременности или во время кормления грудью. Этот жир физиологичен — он нужен организму матери и исчезнет сам по себе после окончания кормления грудью. Также бывают случаи, когда жира немного, но нет апельсиновой корки, но женщина почему-то очень заботится об этом.

— В каком случае нужен антицеллюлитный массаж?

— Женщины правы, когда начинают беспокоиться о целлюлите, когда появляется эффект апельсиновой корки, который виден не только при надавливании на пальцы, но и в нормальном состоянии. Также стоит посетить специалиста при появлении жировых отложений там, где их раньше не было — «халифе» (вокруг бедер), жировой «фартук» (чрезмерное скопление жира вокруг живота). Именно эти симптомы могут предвещать начало метаболического дисбаланса и эндокринных нарушений. Только опытный специалист сможет диагностировать наличие такого недуга и порекомендовать курс антицеллюлитного массажа.

— Как массаж помогает избавиться от целлюлита?

— Большинство антицеллюлитных массажей основаны на эффекте лимфодренажа: улучшение кровоснабжения области целлюлита, вывод токсинов, обеспечение необходимыми антиоксидантами в этой области и активация местного распада жира. Отличаются они только эффективностью и стабильностью эффекта. Я убежден, что щадящий ручной лимфодренаж, не вызывающий боли и дискомфорта, не менее эффективен, чем силовые методы. Здесь я использую как традиционный, так и славянский массаж.

— Чем ваш метод антицеллюлитного массажа отличается от других?

— Больше доверяю своим рукам и голове. Ручная работа сложнее и энергетически требовательнее для мастера, но более эффективна и безопасна для клиента, поэтому я работаю только руками, не прибегая ни к какой аппаратной технике. Кроме того, как специалист по традиционной китайской медицине и рефлексологии, я понимаю, что область «апельсиновой корки» — это блокировка нормального потока энергии по меридианам тела, поэтому в свой массаж я включаю элементы жесткого цигун. и рефлексотерапия для восстановления правильной циркуляции жизненной энергии в этой области. В своей работе я использую антицеллюлитные,абсолютно натуральные продукты из Таиланда, которые идеально подходят нашему российскому типу кожи и не перегружены «химикатами». И, конечно же, я использую комплексный подход. Я не верю, что какая-то проблема в нашем теле может существовать изолированно. Поэтому рекомендую каждой женщине индивидуальный режим питания (по программе DIWO) и индивидуальный комплекс антицеллюлитных упражнений, а также, при необходимости, проверку метаболизма и консультацию эндокринолога.

— Как долго

можно ли избавиться от целлюлита после курса массажа? Можно ли навсегда избавиться от этой проблемы?

— Повторюсь, целлюлит — это комплексная проблема, связанная с обменом веществ, кровоснабжением и уровнем женских половых гормонов. К сожалению, если не лечить эту проблему комплексно, не менять свои пищевые привычки, упражнения и рекомендации по обмену веществ, эффект, достигнутый за 3-4 недели моей кропотливой работы, может сойти на нет в ближайшие 2-3 месяца … к проблеме не поверхностно и вы будете следовать рекомендациям, плюс раз в месяц вы будете ходить на коррекцию к массажисту-ассистенту, вполне естественно, что с этим несовершенством вашего прекрасного тела можно навсегда распрощаться.

Желающих получить дополнительную информацию мы приглашаем в Бутик практики массажа каждую субботу с 14 до 15 часов в часы консультации с Андреем Викторовичем Моренковым.

Оцените статью
Добавить комментарий